اینگرید بولسو بردال تحصیل موسیقی و آواز را در دبیرستان آغاز کرد و پس از فارغالتحصیلی، تحصیلات موسیقی خود را در دانشگاه تروندهایم (NTNU) ادامه داد و به مدت دو سال آواز جاز و بداههنوازی خواند. او به اسلو نقل مکان کرد و در آکادمی ملی هنرهای نمایشی اسلو (KHiO) پذیرفته شد، جایی که به مدت سه سال بازیگری خواند. اینگرید در سال دوم مدرسه تئاتر، نقش سوفیا را در "پلاتونوف" (چخوف) و آنتیگونه را در "آنتیگونه" (سوفوکل) بازی کرد. در سال آخر، نقش دختر را در "نام" (یون فوسه) و نقش هدا را در "هدا گابلر" (هنریک ایبسن) بازی کرد. اینگرید بولسو بردال از زمان فارغالتحصیلی در تئاتر نروژ در اسلو مشغول به کار شده است. پس از اولین سال حضورش در تئاتر، اینگرید جایزه هدا (جایزه تئاتر نروژ) را برای بهترین بازیگر اول سال دریافت کرد. او در طول سالهای فعالیتش در تئاتر، هم در نمایشنامههای کلاسیک و هم معاصر بازی کرده است، مانند نقش ساشا در «ایوانف» (چخوف)، شورا در «شیر سیاه» (سیگارف) و ایوان در «ایوان، پرنسس بورگوندی» (گومبروویچ). اینگرید بولسو بردال در بین کارهای صحنهای خود، با رادیو تئاتر، تلویزیون و سینما نیز همکاری داشته است. او جایزه آماندا (جایزه فیلم نروژ) را برای بهترین بازیگر زن - برای جانیک در فیلم سینمایی «شکار سرد» (2006) - دریافت کرده است.
