میلا هریس کار خود را در ۸ سالگی با حضور در تبلیغات ملی در میان برندهای برتر جهانی آغاز کرد که به سرعت به اولین حضور او در سینما و تلویزیون در سریال نتفلیکس "بزرگ کردن دیون" و بلافاصله پس از آن فیلم کوتاه "Authentics" و فیلم برنده جایزه "Alieu the Dreamer" به کارگردانی کوئینسی لدبتر با حضور پارامونت تبدیل شد. در سال ۲۰۱۹، او به عنوان بازیگر مهمان در سریال موفق نیکلودئون "دیلن جوان" به کارگردانی تایلر پری بدنام بازی کرد. سپس در اوایل سال ۲۰۲۱، میلا ۴ ماه را در نیوزیلند صرف فیلمبرداری نقش اصلی در فیلم مهیج و تعلیقی "بدون خروج" برای قرن بیستم کرد که توسط دیزنی پلاس/هولو در سطح جهانی توزیع شد و منتقدان نقدهای مثبتی به او نوشتند. در سال ۲۰۲۲، میلا در سریال "تپه" با بازی دنیس کواید و در فیلم "قلب عمارت" به کارگردانی لیندن اشبی نقش مکمل را بازی کرد. در سال ۲۰۲۳، میلا در نقش کارن بروبرگ، بازیگر ثابت سریال، در سریال کوتاه «یک دوست خانواده» محصول انبیسی یونیورسال/پیکاک ظاهر شد. در اوایل سال ۲۰۲۴، اعلام شد که میلا نقش اصلی جوان مری را در فیلم حماسی پرهزینه و کتاب مقدسی «مری» بازی خواهد کرد؛ در کنار سر آنتونی هاپکینز و پس از اتمام فیلمبرداری به مدت سه ماه در مراکش، نتفلیکس حق پخش این فیلم را خریداری کرد تا در دسامبر ۲۰۲۴ به صورت جهانی منتشر شود. بلافاصله پس از فیلمبرداری «مری»، میلا همچنین به جمع بازیگران فیلم علمی تخیلی مهیج «شکستدهنده جهان» ساخته برد اندرسون با بازی میلا یوویچ و لوک ایوانز پیوست که آن هم در سال ۲۰۲۴ در ایرلند شمالی فیلمبرداری شد. در اواخر سال ۲۰۲۴، گزارش شد که میلا در حال فیلمبرداری نقش اصلی در فیلم مهیج و تعلیقی جدید «کایوت» در بوگوتا، کلمبیا، در میان عناوین دیگری است که برای سال ۲۰۲۵ در دست ساخت دارد.
